ヤマボクとは、山田牧場スキー場のことです。
http://www.yamaboku.jp/

普通のスキー場は、整地してあるコースしか滑れませんが、ここでは林間など不整地のところも自己リスクで滑ってよいのです。山スキーの練習のために、僕はたびたびここで練習しています。この日は、前日に東御市で雪が降ったので朝一番に行ったのです。しかし、ガリガリの雪の上に１センチくらいしか新雪がありませんでした。パウダーが一番よいのですが、こんな滑りにくい雪も山で出会うので、練習にはよいのかも　と気持ちを入れ替えるのでした。


天気は最高でした。

天気が良いので、山に行くことにした。
今回は白馬乗鞍、昨日長野でアバランチナイト（雪崩勉強会）で出てきたところだ。

日本雪崩ネットワーク
http://nadare-net.jp/

そんな訳で、テクテクとスキーで登っていく。
中信、東信　在住ならば、冬になると白いアルプスの姿が見えると思います。
僕らは、あの白い山と空の交わるところまで、スキーで登って滑り下りてくるのです。



アバランチナイトで雪崩の説明うけた斜面をすべりました。

ふわふわの雪で最高に気持ちいい。珍しく転んで雪だるまにならなかった。


天狗原にて　同僚Tさん


まだ雪が少なくて、滑れる場所が限られているのです。高ーい山の上の方だけなんですよ。

そんな訳で、さっと、終わったあとは、温泉へ。


知る人ぞ知る白馬にある無料の秘湯でリラックスするのだ。

こんな遊びができる信州に住めて幸せだなあ

テレマークの雑誌　SOUL SLIDE 第4号に出没しています。

場所：池の平

同行者：ねこ＠yukiusagi-MLさん、くま＠yukiusagi-ML
目的　：雪景色をスキーお散歩で楽しむ。

コースタイム
10：00　駐車場出発　12：00　池の平着　12：30　雲上の丘着
13：50　雲上の丘着出発　　15：00　駐車場着

とっても天気がよく、まだ行ったことがなかった地元、東御市の池の平にXCするという情報を得てyukiusagi-MLさんの計画に参加させていただいた。

自宅から車で30分の湯の丸スキー場


ここからテレマークスキーにシールをつけて登りはじめる。

写真左：くま＠yukiusagi-ML、写真右：ねこ＠yukiusagi-MLさん




とても天気がよく、キラキラしている雪の世界にただただ感動なのです。



表面霜　くま＠yukiusagi-MLさんの寺子屋タイム


表面霜ができるのはよく晴れた夜じゃ。雪の表面が放射冷却したときに空気中の水蒸気が積雪表面に凝結して成長するからのう。表面霜の結晶どうしのつながりは細く、隙間があるため顕著な弱層となるんじゃ。この上に雪が降って積もると表面霜は内部に取り込まれて表面雪崩の原因となるぞなもし。わかるかのぅ。。。

放射冷却：昼間、太陽の光が地表面に当たっている時、地表面は太陽放射を受けて温度が上昇する。逆に夜間は、地表面から宇宙空間に向けての放射があり、地表面の温度は低下する。このとき、大気中に雲が存在すると、雲からの放射を地表面が受けることにより、地表面の温度低下が妨げられる。一方、大気中の水蒸気が少ないよく晴れた夜間には、地表からの放射はそのまま宇宙空間に放出されるため、地表付近の温度が低下しやすい。

くま＠yukiusagi-MLさん、そういうことなんですね。
一つお利口さんになりました

くまさん、ねこさん来る前に、先客さんがいました。


これは、なんだろ、野ウサギさんの足跡かな？


そんなこんなで、雲上の丘　到着


僕の日頃の行いがとっても良いので、見晴らしがとっても良いのでした。

手前左　えぼし　手前右　湯の丸　　　奥　北アルプス





八ヶ岳



真ん中の山は、、、



富士山でーす。



浅間山は、モクモクしております。




景色が良いのでまったり、ランチタイム

くま＠yukiusagi-MLさんは、ザックからごそごそと大好物を取り出す。

くまさんランチ


鍋に、うどん一玉、その上にレトルトおでんを入れて火をかけて、
あっと言う間に出来上がり。

エナジードリンク


飲みすぎ注意っす！

ランチ終了後、池の平にて、カモシカの家族（4匹）に出会いました。

ねこ＠yukiusagi-MLさん、くま＠yukiusagi-MLさん、
今回、同行させて頂きありがとうございました。また機会がございましたら、またご一緒させてください。よろしくお願いします。


天気の良い日にビックランチをもって、また来よう。

池の平は、
根子岳、四阿山、志賀の山々、黒姫、三田原、妙高、火打、焼山、高妻、立山連峰などの北アルプス、中央アルプス、八ヶ岳、浅間山、富士山を全貌できる隠れた名所なのだ。

東御市ってよいところだなあ

土曜日の夜うとうととしていたら、同僚Tさんから電話あり、針ノ木と言う予定であったが、天気が悪いので乗鞍岳に変更となった。

そんな訳で、
朝3時30分に起きて、待ち合わせ場所に6時についたら、、

あたりに人がいる気配がまったくない。


メールと電話で、いま起きましたと連絡あり。
時間にきっちりしている人ですが、珍しいこともあるのものです。

音が無く、シーンとしているし、ちょっと眠かったので、ちょうど良いと
車の中で朝寝をした。

こんなところをスキーで登っていきます。



もう少し日にちが経つと、地面の枝が雪に埋まります。




だんだん雪が降って視界が不明瞭になってきたので、後30分登って引き返すことした。




今シーズンの目標は？と聞かれた。
特に考えていないと答えた。

あ、そっか、マラソンだと、次はX時間で走ると言う目標をたてブレークダウンして日々トレーニング励みますよね。




ところで、どんな目標たてているんですか？
もっとスピード出してターンするとかですか？
スピードガンで計りますか？
時速XXkm/hです、ギネス記録更新です。おめでとうございますって感じですか？
と聞いたところ。




サーフィンのようなターンをすること　ですって




僕は、どんな目標をたてようかなぁ。



まずは、雪だるまになる回数を減らすことからはじめようっと。